為慶祝三八國際婦女節,本會於上周六(8日)下午三時在會址舉辦「體育婦女成功心得分享會」,邀請本澳兩位傑出女性運動員 – 武術運動員蘇楚雯和健美運動員龔欣欣擔任主講嘉賓,分享她們在運動生涯中的心路歷程與成功心得。活動旨在激勵更多女性參與體育運動,提升自信心,並為澳門體育事業的發展注入新動能,吸引約九十人出席參與,在分享會展開之前,舉行了簡單而隆重的剪綵儀式。
本會婦女部部長楊細業在致辭中強調,體育女性在社會中的角色不可取代,她們在社團中的貢獻不可或缺。她指出,澳門體育的進步離不開眾多體育人的努力與奉獻,尤其是女性精英運動員的汗水與榮耀,為澳門體育寫下了輝煌的篇章。楊細業表示,今年是澳門體育界的盛事之年,第十五屆全國運動會的籌備與舉辦不僅是國家級的重大賽事,更是澳門展示自身體育實力與城市風采的重要舞台。她希望通過分享會,激勵更多女性參與體育運動,並在澳門的發展中施展才華。
活動中主講嘉賓分享運動生涯,武術運動員蘇楚雯自2014年起以半職運動員身份參與武術運動,並於2019年成為全職運動員。她在2024年亞洲武術錦標賽中集齊金、銀、銅三色獎牌,晉升為精英一級全職運動員。蘇楚雯分享了她如何克服學業與訓練的雙重挑戰,並呼籲女性堅持運動,提升身心素質。她表示,武術是一項深具內涵的運動,希望未來能繼續探索其精髓,並鼓勵大家勇敢追求夢想。
健美運動員龔欣欣則分享了她在健美領域的奮鬥歷程。自2016年起,她通過不斷參賽積累經驗,多次在國際比賽中獲得前三名的佳績,並在2024年亞洲健美錦標賽中贏得金牌。龔欣欣指出,女性在增肌減脂方面比男性更具挑戰性,建議女性從簡單的運動開始,如每天散步10至30分鐘,逐步提升身體素質。她呼籲女性多關注自身健康,積極嘗試各種運動形式,並探索健康飲食與養生方法。
分享會吸引了眾多嘉賓出席,包括中聯辦宣文部文體處四級調研員朱偉、體育局大眾體育處處長盧綺雯、教青局學生綜合展處處長李艷琪、街坊總會副理事長陳翠娟、工聯總會副監事長伍志平、婦聯總會理事馬晉以及本會常務副會長陳永傑、副理事長胡松輝等。







